Nos Ateliers de Groupe

Nous proposons différents ateliers pour les enfants, les adultes et les parents.

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Gérer le temps d'écran de ses enfants (Pour parents)

Notre programme aide les parents à gérer le temps d’écran et les jeux vidéo à la maison. Il combine des connaissances techniques et une approche globale pour encourager des passions équilibrées et réduire les conflits au sein de la famille.

Nous vous apprendrons aussi à mieux comprendre les motivations et intérêts de votre enfant.

 

Objectifs:

  1. Comprendre les risques et les bénéfices associés aux jeux vidéo et aux applications
  2. Reconnaître les signes de débordements face aux écrans ou les risques de troubles associés aux jeux vidéo
  3. Comprendre les mécanismes d’exploitation des applications et des jeux modernes afin de développer des solutions pour les contrer.
  4. Comprendre la façon dont les écrans et le numérique répondent aux besoins des jeunes
  5. Apprendre à poser clairement des limites face aux écrans et développer des stratégies pour les faire respecter
  6. Identifier et encourager de nouvelles sources de passion et d’estime de soi chez son enfant
  7. Prendre conscience des dynamiques familiales qui favorisent les conflits ou maintiennent les comportements indésirables
    Plus d'informations

    Participants:

    • Pour les parents d’enfants âgés de 4 à 13 ans
    • Groupe de 4 familles (1 ou 2 parents par famille)

    Formule:

    • Rencontres hebdomadaires
    • 4 séances de 1h30
    • En personne ou en visioconférence, selon les spécificités de chaque groupe
    • Durée totale de l’atelier : 6h

    Calendrier:

    Automne 2024 (dates à venir)

     

    Tarif: 576 $

    Des reçus en neuropsychologie peuvent être remis à des fins d’assurances ou fiscales

     

    Contenu:

    • Séance 1 : Comprendre la structure des jeux, applications et sites contemporains ; leurs bénéfices ainsi que leurs risques
    • Séance 2 : Comprendre les besoins de votre enfant et comment y répondre efficacement
    • Séance 3 : Maintenir l’engagement et l’harmonie sur le long terme
    • Séance 4 : Revenir sur le processus et intervenir sur des besoins spécifiques

     

    Informations:

    • Les places sont limitées, donc nous ne pouvons garantir votre place même après avoir demandé votre inscription. Un mail de confirmation vous sera envoyé après votre demande.
    • Les frais de 50% sont payables lors de votre inscription et de votre mise en relation avec notre coordonnatrice.
    Demande d'inscription

    Le groupe est animé par  Simon Delorme  

     

     

    Simon Delorme

    GÉRER LES COMPORTEMENTS D’OPPOSITION DE SON ENFANT (Pour parents)

    Ce programme aide les parents à mieux comprendre et ainsi mieux gérer les comportements d’opposition de l’enfant à la maison.

    Il combine des méthodes de communication et l’application de techniques concrètes pour faciliter la collaboration de l’enfant et réduire les conflits au sein de la famille.

     

    Objectifs:

    • Favoriser une réduction de l’opposition chez l’enfant.
    • Développer une meilleure compréhension des comportements de l’enfant.
    • Apprendre des méthodes d’interventions efficaces.
    Plus d'informations

    Participants:

    • Pour les parents d’enfants âgés de 5 à 10 ans
    • Groupe de 4 à 8 familles (1 ou 2 parents par famille)

    Formule:

    • Rencontres hebdomadaires
    • 6 séances de 1h40
    • En visioconférence, selon les spécificités de chaque groupe
    • Durée totale de l’atelier : 10h

    Calendrier:

    • Début du groupe lorsque le nombre minimal de participants est atteint
    • Tous les Mardis
    • Horaires : 19H-20h40

     

    Tarif:  720$

    Des reçus en psychologie ou en naturopathie peuvent être remis à des fins d’assurances ou fiscales

     

    Contenu:

    • Séance 1 : Comprendre les bases de l’opposition chez l’enfant : de l’analyse comportementale aux clés du neuro-développement.
    • Séance 2 : Gestion des crises et communication émotionnelle : principes, pièges et techniques pratiques.
    • Séance 3 : L’impact de nos émotions et de la dynamique familiale sur l’opposition : introspection et résolution de conflits.
    • Séance 4 : Renforcement et discipline : comprendre et appliquer les principes du conditionnement opérant.
    • Séance 5 : Construire un système d’émulation efficace : autonomie, récompenses et discipline positive.
    • Séance 6 : Retour et évaluation du programme : ajustements et dernières questions.

     

    Informations:

    • Les places sont limitées, donc nous ne pouvons garantir votre place même après avoir demandé votre inscription. Un mail de confirmation vous sera envoyé après votre demande.
    • Les frais de 50% sont payables lors de votre inscription et de votre mise en relation avec notre coordonnatrice.
    Liste d'attente

    Le groupe est animé par Samuel Brière et Raphaëlle Vaqué  

     

     

    Samuel Brière

    Raphaelle Vaqué

    Groupe POUR ADULTES HPI (DOUANCE INTELLECTUELLE)

    Cet atelier s’adresse à une clientèle adulte à haut potentiel intellectuel (douance intellectuelle), avec ou sans trouble associé (p.ex., TDAH, anxiété, etc.).

    Ce groupe vise d’une part le partage de données scientifiques et d’outils psychoéducatifs, et d’autre part, vise à favoriser les échanges entre les participants et le partage d’expérience, en toute bienveillance et dans le non-jugement.

     

    Les objectifs plus spécifiques :

    • Développer un sentiment d’appartenance
    • Ventiler et bénéficier de l’écoute et du soutien de personnes vivant des enjeux similaires
    • Aider les autres à travers le partage d’expérience, renforcer son estime personnelle
    • Développer des connaissances concernant les manifestations du haut potentiel intellectuel
    • Développer des habiletés dans la gestion des hypersensibilités, des émotions et des relations interpersonnelles.
    Plus d'informations
    Informations relatives à la participation :
    • La fréquence des rencontres est d’une fois par semaine, durant 5 semaines
    • Les rencontres sont d’une durée de 2h
    • Deux neuropsychologues faciliteront les échanges lors des rencontres
    • Un rapport psychologique ou neuropsychologique attestant du profil de douance intellectuelle (HPI) est requis pour participer à l’atelier

     

    Thèmes et sujets possibles :

    • Fonctionnement neuropsychologique / Diagnostic
    • Troubles associés (troubles de santé mentale, troubles neurodéveloppementaux)
    • Relations interpersonnelles (codes sociaux, conformité, relations intimes)
    • Travail (hiérarchie, relations interpersonnelles, autonomie)
    • Parentalité (rôles, éducation, communication)
    • Gestion des émotions (anxiété, colère) et estime de soi (développement personnel, valeurs)
    • Motivation (procrastination, concentration, organisation, ennui)
    • Hygiène de vie (fatigue, sommeil, gestion de l’énergie, abus de substances) et gestion des hypersensibilités (sensitives, émotionnelles)
    • Loisirs, Sports et Créativité

     

    Tarifs :

    • Pour un bloc de 5 rencontres : 960$CA

    Des reçus de psychologie peuvent être remis à des fins fiscales

     

    Calendrier:

    • Dates à venir et horaires à venir (vous pouvez déjà vous inscrire sur notre liste d’attente et nous vous contacterons lorsque les dates seront disponibles).

    Informations :

    • Accès facile. À pied, nos bureaux se trouvent à 8mn de la station de métro Mont-Royal.
    • Stationnement payant sur la rue Mont-Royal.
    • WIFI à disposition dans la salle d’attente.
    Liste d'attente

    Les ateliers sont animés par Elodie Authier et Leaticia Quessada.

     

     

     

    Elodie Authier

    Laeticia Quessada

    Gestion des émotions (pour enfants)

    Notre programme combine des techniques de gestion des émotions pour permettre aux enfants d’acquérir de meilleures capacités d’adaptation et d’habiletés sociales, qui les aideront dans leur quotidien et leur relation aux autres.
    Cette approche est particulièrement indiquée pour aider les enfants présentant des difficultés de régulation émotionnelle (colère et anxiété) et de l’impulsivité.

     

    Objectifs:

    1. Apprendre à identifier mes émotions
    2. Utiliser des stratégies pour me calmer
    3. Apprendre à communiquer et m’affirmer en exprimant mes émotions et mes besoins
    4. Apprendre à identifier les émotions des autres
    5. Maîtriser mon impulsivité
    6. Développer ma capacité à résoudre un conflit
    7. Développer ma flexibilité
      Plus d'informations

      Participants:

      Des ateliers pour les enfants de 6 à 9 ans qui rencontrent des difficultés pour :

      • réguler leurs émotions
      • bien interagir avec les autres
      • contrôler leur impulsivité
      • être attentif

      Contenu:

      • Séance 1  : Faisons connaissance et découvrons les émotions à l’aide jeux de mimes et de jeux coopératifs. Séance avec les enfants et les parents au cabinet.
      • Séance 2 : Apprenons à reconnaître les signaux en cas d’émotions fortes et à mettre en place des stratégies de régulation émotionnelle 
      • Séance 3 : Mettons en action nos stratégies en jouant des saynètes qui portent sur les situations sociales du quotidien. Au programme : je me mets à la place des autres et je cherche des alternatives de comportements
      • Séance 4* : Rencontre avec les parents. En visioconférence. 
      • Séance 5 : J’apprends à mieux communiquer avec les autres et à gérer ma frustration lors de jeux de sociétés coopératifs et compétitifs.
      • Séance 6 : Apprenons à rejouer les conflits du quotidien et à trouver des stratégies pour les résoudre.
      • Séance 7* : Rencontre avec les parents. En visioconférence. 
      • Séance 8  : Consolidons tous les outils appris durant les séances précédentes afin de pouvoir utiliser toutes mes stratégies en dehors des ateliers.

      *Les séances concernant seulement les parents (4 et 8) seront d’une durée de 1h et auront lieu en visioconférence. 

      Formule:

      • Groupe de 4 à 8 enfants
      • Séance de 1h15 avec les enfants en personne (tous les samedi matins) 
      • Rencontre d’1h uniquement avec les parents (en visioconférence) lors des séances *4 et *7.
      • Classeur personnalisé comprenant des outils et des pratiques pour le quotidien
      • Durée totale de l’atelier : 9h30

       

      Tarif : 684$

      Des reçus de psychologie et naturopathie peuvent être remis à des fins de réclamation d’assurance.

       

      Calendrier:

      • Du 5 avril au 10 Mai 2025
      • Tous les samedis matins
      • Les rencontres uniquement avec les parents (*4 et *7) auront lieu le mardi soir en visioconférence. 

       

      Informations :

      • Accès très facile. À pied, nos bureaux se trouvent à 8mn de la station de métro Mont-Royal.
      • Stationnement payant sur la rue Mont-Royal
      • WIFI et station de travail à disposition dans la salle d’attente.
      • Les places sont limitées, donc nous ne pouvons garantir votre place même après avoir demandé votre inscription. Un mail de confirmation vous sera envoyé après votre demande.
      • Les frais de 50% sont payables lors de votre inscription et de votre mise en relation avec notre coordonnatrice.
      Liste D'attente

      Le groupe est animé par Raphaëlle Vaqué et Samuel Brière  

       

       

      Raphaelle Vaqué

      Samuel Brière

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